Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de manzana en trozos
- 140 g de pepino en trozos
- 150 g de apio en trozos
- 30 g de bulbo de hinojo
- 40 g de espinacas baby frescas
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 120 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 280 kJ / 68 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 135 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie de remolacha y pomelo
10min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Smoothie de verduras
5min
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie rojo
10min
Rojo pasión
15 min
Una sensación verde
15 min
Zumo de mandarina y zanahoria
10min
Smoothie detox
10min
Zumo detox saciante
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min