Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hamburguesas de coliflor y queso
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Składniki
-
300 g de agua
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
2 huevos
-
½ tomate mediano
-
50 g de sémola de trigo
-
50 g de crème fraîche
-
150 g queso emmental, en trozos150 g de queso gouda en trozos
-
2 cucharadas de hierbas frescas variadas (p. ej. perejil, cebolleta, menta, cilantro, etc.)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
80 g de pan rallado (y un poco más para formar las hamburguesas)
-
1 chorrito de aceite
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
6.43 g
Kalorie
551 kJ /
132 kcal
Tłuszcz
7.75 g
Błonnik
1.37 g
Węglowodany
9.07 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Burgers saludables
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40 min
Nuggets de coliflor
30 min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 godz. 45 min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1 godz.
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2 godz.
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Hamburguesas de bacalao
30 min
Pasteles de brócoli y beicon
45 min
Pizza de coliflor
40 min