Ratatouille exprés (Ratatouille)

Ratatouille exprés (Ratatouille)

4.4 229 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 raciones

Składniki

2 dientes de ajo
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
500 g de tomate maduro en trozos de 2-3 cm
200 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
1 cucharada de hierbas secas variadas
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
400 g de berenjena en dados de 2-3 cm
400 g de calabacín en dados de 2-3 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 423.6 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 576 kJ / 137 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 16.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 136 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema de coliflor y garbanzos

40min

Risotto integral de espárragos y puerros

1h

Guiso de quinoa, calabaza y calabacín

30min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2h 50min

Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón con brócoli

50min

Guarnición de verduras con hierbas provenzales

1h

Puré de guisantes en cubitos

55min

Arroz basmati con verduras y pollo al curry de mango

2h 40min

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

1h

Pollo en salsa de yogur - India

35min

Curry de lentejas con pollo

30min

Pasta con pesto de nueces y aguacate

15min