Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14.1 g

Kalorie 979 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza glutine 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di fave e pecorino

25 min

Tajarin salsiccia e finocchi

1 godz.

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

30 min

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40 min

Scorfano al cartoccio con patate viola

35 min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 min

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40 min

Bulgur ai calamaretti

50 min

Zuppa di pesce con zucca e tofu

1 godz. 10 min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 min

Fagiolini piccanti con arachidi

30 min

Vermicelli saltati con verdure miste

40 min