Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14.1 g

Kalorie 979 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza glutine 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40 phút

Involtini di tacchino con riso basmati

40 phút

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 phút

Tonno allo zenzero e melagrana

40 phút

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 phút

Manzo all'Hawaiiana

45 phút

Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

30 phút

Sardine al cartoccio

50 phút

Insalata di gamberi e fagioli cannellini

40 phút

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1h 5 phút

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

1h

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 phút