Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di speck a listarelle
200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
10 g di sale
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
200 g shirataky di konjac (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 14.1 g

Kalorie 979 kJ / 234 kcal

Tłuszcz 15.7 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza glutine 11 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 dk

Involtini di tacchino con riso basmati

40 dk

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 dk

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

1sa

Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon

30 dk

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 dk

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 dk

Manzo all'Hawaiiana

45 dk

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

40 dk

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

40 dk

Fusilli di lenticchie rosse con ragù di orata e peperone (senza glutine)

30 dk

Fagiolini piccanti con arachidi

30 dk