Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 30 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni

Składniki

  • di yogurt naturale bianco
    125 g
  • di maionese
    50 g
  • di senape
    1 cucchiaino
  • di sale
    1 pizzico
  • di patate a tocchetti (2 cm)
    300 g
  • di fagiolini verdi freschi puliti
    150 g
  • di carote a rondelle
    150 g
  • di acqua
    500 g

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 212.8 kcal / 890.2 kJ
Białko 4.3 g
Tłuszcz 11.8 g
Węglowodany 23.8 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Sód 327.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...