Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 327.8 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 890.2 kJ / 212.8 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 23.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 min

Insalata messicana estiva

35 min

Bastoncini di pesce con salsa alla zucca

1 godz.

Involtini di tacchino con riso basmati

40 min

Scorfano al cartoccio con patate viola

35 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 min

Bulgur ai calamaretti

50 min

Paella di fagioli rossi (vegan)

55 min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 min

Insalata di fave e pecorino

25 min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 min

Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese

40 min