Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres
4.6 5 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
10 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • alho
    1 dente de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • espinafres baby
    100 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    10 g
  • ovos
    6
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
    100 g
  • cebolinho picado
    15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 203.8 mg
Białko 6.9 g
Kalorie 469.7 kJ / 112.3 kcal
Tłuszcz 8.5 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 4.8 g
Węglowodany 2.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Todo o sabor 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

4.7(6)

45 min

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

4.3(17)

1 godz.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

3.7(16)

50 min

Pickles de curgete

5.0(2)

360 godz.

Dip de curgete e sésamo

2.0(2)

1 godz.

Taças mexicanas

4.0(5)

20 min

Soufflé de atum

3.3(9)

1 godz. 15 min

Assado de cenoura com amendoim

4.6(33)

55 min

Caldo de bacalhau

4.9(10)

30 min

Risoto com ervas aromáticas

4.3(15)

40 min

Patê de azeitonas e amêndoas

4.5(48)

5 min

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1 godz. 5 min