Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

14 unidades

Składniki

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g

Kalorie 732 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Revista Junho 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Massa-mãe de trigo e maçã

72 godz. 20 min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 min

Almôndegas de beringela

1 godz.

Pão com pesto

2 godz. 5 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Pão da terra

1 godz. 35 min

Empadão de feijão-branco com atum

40 min

Tarte de couve-flor e queijo

50 min

Cavala à tanoeiro

55 min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 min

Pão de forma integral

2 godz.