Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

14 unidades

Składniki

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 175 kcal / 732 kJ

Białko 4 g

Tłuszcz 0 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 0 g

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