Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

14 unidades

Składniki

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (opcjonalnie)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 4 g

Kalorie 732 kJ / 175 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para congelar 31 Przepisów
Portugalia

Revista Junho 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão com pesto

2 godz. 5 min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 min

Crumble de tomate

30 min

Queques de curgete e parmesão

50 min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 min

Pastéis de pescada e batata-doce

1 godz.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 min

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 min

Arrufada de batata-doce

3 godz.