Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 74 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 1852 kJ / 441 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

METATE & MOLCAJETE 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Galletas de jengibre con chocolate picante

40 min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1 godz. 20 min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2 godz. 20 min

Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo

20 min

Muffins con espinacas, espárragos y guyere

30 min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1 godz. 10 min

Salteado de pollo y nueces

35 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Frittata de calabaza y ricotta

40 min

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 min