Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 76 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porciones

Składniki

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 10 g

Kalorie 1852 kJ / 441 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

METATE & MOLCAJETE 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 min

Empanadas veganas con relleno de champiñones

1 godz. 20 min

Zanahorias asadas a las finas hierbas (Pelar)

30 min

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 min

Manzanas al vapor (500 g) en Varoma

25 min

Hamburguesas

45 min

Salsa de espárragos

25 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Arroz al curry con pescado ahumado

30 min

Salteado de pollo y nueces

35 min

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2 godz. 20 min