Salsa de espárragos

Salsa de espárragos

3.4 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

6 porciones

Składniki

50 g de queso parmesano en trozos
500 g de agua
400 g de espárragos verdes, limpios
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 319 g

Kalorie 319 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LOS SABORES DE ITALIA 57 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pastel de chocolate con 2 ingredientes

1 godz.

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1 godz. 30 min

Tarta Fitness de proteína con manzana

1 godz.

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 min

Manzanas al vapor (500 g) en Varoma

25 min

Hamburguesas

45 min

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Ensalada de lentejas y berros

1 godz. 25 min

Bolitas de avena con fresas y coco

20 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Arroz al curry con pescado ahumado

30 min

Lasaña de espinacas con requesón

55 min