![Muffins de omelette con cebolla cambray Muffins de omelette con cebolla cambray](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2d0bbe5d-fe26-44da-82e8-3643e810fed8/Derivates/c5d8b73e-1ef6-4c28-b501-75e6b933028d.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite de oliva, para engrasar
- 250 g de cebolla cambray, en aros (1 cm)
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 4 huevos
- ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de vinagre balsámico
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 4.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 0.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pay de atún
1hod. 40min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Salpicón de pollo
25min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Frittata de calabaza y ricotta
40 Min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1 Std. 15 Min
Bowl de naranja, miel y yogur griego
10 min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Pastel de calabacita
1 Std. 15 Min
Parfait de yogurt arcoíris
20 min
Muffins de huevo
30min