Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Spiced cauliflower pilau
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
cumin seeds1 tsp
-
cardamom pods (green)2
-
fennel seeds1 tsp
-
whole cloves2
-
fresh bay leaf1
-
ground turmeric¼ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
water600 g
-
cauliflower cut into florets (3 cm)700 g
-
salt1 tsp
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
57.5 kcal /
241.5 kJ
Białko
4 g
Tłuszcz
1.5 g
Węglowodany
5.7 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Sód
871.8 mg
