Caril de polvo

Caril de polvo

4.8 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 doses

Składniki

açafrão-da-índia
½ c. chá de
malagueta seca
½
sementes de coentros
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
pimenta-da-Jamaica em grão
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
polvo descongelado
1000 g
água
100 g
leite de coco
200 g
Tomilho-limão q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1170.9 mg

Białko 40 g

Kalorie 1793.1 kJ / 428.6 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 18.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de rama de rabanete

40min

Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia

45min

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40min

Salada de massa com frango

1h 15min

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1h

Bacalhau com crosta de ervas, arroz e molho de limão

40min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Guisado de legumes nutritivo

40min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30min

Massa verde com olhos

40min

Salada de arroz preto com morango e feta

40min