Urządzenia i Akcesoria
Piano marinado em chá com legumes e arroz
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 doses
Składniki
-
água mais 3 c. de sopa p/ misturar1500 g
-
açúcar100 g
-
sal mais 1 c. de chá p/ temperar30 g
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
chá preto2 saquetas de
-
piano de porco1000 g
-
arroz basmati200 g
-
400 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)400 g
-
amido de milho3 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
3923.5 mg
Białko
45.3 g
Kalorie
4324.5 kJ /
1033.6 kcal
Tłuszcz
59.3 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
77.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Pernil com batatas e maçã
14 Std.
Frango marroquino
30 Min
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3 Std.
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 Min
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1 Std.
Pilaf de arroz selvagem com porco
1 Std. 10 Min
Borrego com batata e alecrim
1 Std.
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Bife com couve e massa chinesa
55 Min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Entrecosto agridoce
40 Min