Urządzenia i Akcesoria
Piano marinado em chá com legumes e arroz
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 doses
Składniki
-
água mais 3 c. de sopa p/ misturar1500 g
-
açúcar100 g
-
sal mais 1 c. de chá p/ temperar30 g
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
folhas de louro3
-
chá preto2 saquetas de
-
piano de porco1000 g
-
arroz basmati200 g
-
400 g mistura de legumes congeladosmistura de legumes (brócolos, couve-flor, pak choi, couves-de-bruxelas), cortados em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)400 g
-
amido de milho3 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
3923.5 mg
Białko
45.3 g
Kalorie
4324.5 kJ /
1033.6 kcal
Tłuszcz
59.3 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
19 g
Węglowodany
77.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 min
Esparguete preto com lulas de conserva
30 min
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40 min
Espetos de carne picada e hambúrgueres
20 min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 min
Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja
8 godz.
Frango com ratatouille
1 godz.
Vazia no forno com molho picante
4 godz. 20 min
Canja de frango com nabiças
55 min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1 godz. 15 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min
Guisado de porco com puré de batata
9 godz.