
Urządzenia i Akcesoria
Chaat masala
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
200 g
Składniki
-
cumin seeds1 tbsp
-
coriander seeds3 tsp
-
black peppercorns20 g
-
green mango powder (see Tips)1 ½ tbsp
-
black salt flakes (see Tips)3 tsp
-
asafoetida (see Tips)¼ tsp
-
ground ginger¾ tsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
dried chopped mint¾ tsp
Wartości odżywcze na 200 g
Kalorie
187 kcal /
788 kJ
Białko
5.84 g
Tłuszcz
8.55 g
Węglowodany
16.54 g
Błonnik
14.45 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
10501.2 mg