Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

4 portion

Składniki

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 38.2 g

Kalorie 1972 kJ / 471 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SEAFOOD 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Radish and Fresh Goat's Cheese Verrines

3 godz. 30 min

Mixed Meat Stew with Polenta - Spezzatino misto con polenta

1 godz. 45 min

Pike Perch Fillets with Fresh Corn Polenta

1 godz. 5 min

Cod with Garlic Caramel Sauce

50 min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 min

Sicilian Salad

30 min

Tuscan Bean Soup

50 min

Squash and Broccoli Salad

35 min

Spaghetti with Mussels and Tiramisu Dip

30 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min