
Urządzenia i Akcesoria
Bobó de crevettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Składniki
-
d'huile d'olive30 g
-
d'oignons coupés en morceaux150 g
-
gousses d'ail3
-
de tomates pelées au jus200 g
-
de poivron vert200 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre blanc moulu1 pincée
-
de lait de coco400 g
-
d'eau100 g
-
de manioc coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)500 g
-
d'huile végétale40 g
-
de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux800 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
364.2 kcal /
1524 kJ
Białko
16.5 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
31.5 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
8.6 g
Sód
1020.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Escapade au Brésil
10 Przepisów
Francja
Francja