Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki sosu balsamicznego
- 2 łyżki octu owocowego np. malinowego
- 1 szczypta chili, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g malin, świeżych
- 1 płaska łyżeczka soli
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 494 kJ / 119 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1 Std. 15 Min
Chłodnik z cukinii z miętą
2 Std.
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Chłodnik pomidorowy
30min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Fizoły ze śliwkami
9 Std. 30 Min
Sorbet z zielonego ogórka
15 min
Sorbet bazyliowy
10 min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55min
Biała sangria
45min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Lemoniada limonkowo-imbirowa
1 Std. 20 Min