Peanut chutney

Peanut chutney

4.8 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
1 Total recipe

Składniki

  • fresh tomatoes cut into quarters and deseeded
    200 g
  • roasted unsalted peanuts (see Tips)
    90 g
  • fresh coriander leaves only (approx. 20 g)
    20 sprigs
  • fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)
    15 g
  • tamarind paste (see Tips)
    10 g
  • garlic paste (see Tips)
    ¼ tsp
  • sea salt
    1 tsp
  • brown sugar (optional)
    1 tsp
  • shredded coconut
    30 g

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Kalorie 778 kcal / 3269 kJ
Białko 27.33 g
Tłuszcz 62.72 g
Węglowodany 20.53 g
Błonnik 17.38 g
Tłuszcz nasycony 26.2 g
Sód 2264.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...