Urządzenia i Akcesoria
Baked masala fish
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
whole fish, gutted, cleaned (approx. 600 g each), with scales removed (see Tips)2
-
lime cut into halves1
-
cumin seeds2 tsp
-
black peppercorns½ tsp
-
dried chillies whole5
-
brown onion cut into quarters½
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
canola oil30 g
-
fresh curry leaves fried, for garnishing
-
red onion sliced, for garnishing
-
sea salt flakes for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1218 mg
Białko
40.4 g
Kalorie
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
3.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Prawn laksa (Chef Degan)
50 min
Shui zhu niu rou (chilli beef)
20 min
Raspberry chiffon cake
5 godz. 15 min
Gado gado
1 godz.
Turmeric fried chicken
13 godz. 10 min
Taiwanese sticky rice
1 godz. 40 min
Soy milk jellies with coffee syrup
3 godz. 55 min
Fruit jellies
4 godz.
Prawn and fish ball soup with Ramen noodles
35 min
Char siew sauce
10 min
Rosewater madeleines
30 min
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2 godz. 30 min