Urządzenia i Akcesoria
Bhuna gosht
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
-
brown onions (approx. 180 g), cut into quarters1 - 2
-
fresh coriander leaves, stalks and roots (approx. 20 g), cut into thirds, plus extra to serve (see Tips)1 bunch
-
vegetable oil30 g
-
black mustard seeds1 tsp
-
cardamom pods (green), crushed5
-
cinnamon quill1
-
dried bay leaves2
-
boneless lamb shoulder cut into cubes (4 cm) (see Tips)800 g
-
tomato paste2 tbsp
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
garam masala (see Tips)1 ½ tsp
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic paste (see Tips)10 g
-
ginger paste (see Tips)20 g
-
natural yoghurt to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
677.8 mg
Białko
35.1 g
Kalorie
2849.8 kJ /
678.5 kcal
Tłuszcz
57.6 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
21 g
Węglowodany
6.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Caramelised onion jam gravy
2 godz. 5 min
Fajita seasoning
5 min
Layered chicken dinner
1 godz. 45 min
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4 godz. 35 min
Everyday Indian curry paste
30 min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min
Alice Piktija's Cape Malay chicken curry
1 godz. 10 min
Irish lamb stew
6 godz. 20 min
Traditional bobotie
1 godz. 30 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min
Sri Lankan red beef curry with rice
1 godz. 40 min
Lamb and fennel ragu
4 godz. 35 min