Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g de noisettes émondées
- 50 g de dattes dénoyautées, coupées en morceaux
- 80 - 100 g de banane, coupée en rondelles
- 90 - 100 g d'avocat, bien mûr
- 15 g de poudre de caroube
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 246 kJ / 59 kcal
- Białko
- 0.9 g
- Węglowodany
- 4.5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Pâte sablée sans gluten et sans sucre
35min
Pâte à tartiner sans gluten
15min
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2 godz. 20 min
Nectar de fruits rouges
5 min
Roulés pavot-cranberries
2h
Beurre de noix de coco
5 min
Crème fondante aux dattes et aux noisettes
2 Std. 15 Min
Crackers à l'amarante sans gluten
25min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25min
Pains de seigle à la banane
1 Std. 45 Min
Crème au chocolat sans lactose
12 Std.