![Fougasse (Découverte) Fougasse (Découverte)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89EBAB1A-4A78-4A4B-AD8F-F54D097B3521/Derivates/0c036f04-565f-4dda-8c5e-bfea39b39234.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de lait demi-écrémé
- 10 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 250 g de farine de blé complet
- 250 g de farine de blé
- 40 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- 70 g d'olives noires dénoyautées, coupées en morceaux
- 70 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en morceaux
- 100 g de lardons
- farine de blé, pour le plan de travail
- 1 c. à café d'huile d'olive, pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2008 kJ / 477 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 59 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Fougasse à la tomate et au chorizo
3h 20min
Pain au lait
2 Std. 20 Min
Fougasse
2h
Pain au lait (Simplicité)
2 Std. 20 Min
Sorbet aux fruits (Simplicité)
10 min
Sorbet aux fruits (Plaisir)
10 min
Sorbet aux fruits
10 min
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 Min
Riz cantonais
25 Min
Sucre à la noix de muscade et au chocolat
5 min
Ficelles apéro (Plaisir)
1h 15 min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45 Min