Samoussa aux épinards

Samoussa aux épinards

4.2 71 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 pièces

Składniki

300 g d'eau
80 g de pomme de terre détaillée en dés (2 cm env.)
50 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
5 g de gingembre frais
30 g d'huile neutre
150 g d'épinards frais coupés grossièrement
1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
50 g de fromage de chèvre en bûche, détaillé en morceaux
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 4 g

Kalorie 587 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°5 Inspiration 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

1sa 15 dk

Crumpets et saumon fumé tiède

1sa 20 dk

Polenta, oignons confits et chèvre doux

40 dk

Fougasse aux graines, courgette et oignons

40 dk

Focaccia aux pois chiches

3sa

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1sa

Pizza au pesto, poire et gorgonzola

2sa 35 dk

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 dk

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 dk

Pizza aux légumes

1sa 30 dk

Gaufres au blé noir et petits légumes

1sa 50 dk

Galettes de maïs à la coriandre

50 dk