Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Gaufres au blé noir et petits légumes
Składniki
Les gaufres
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux coupé en morceaux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
La garniture
-
200 g de courgettes
-
50 g d'oignon
-
10 g d'huile d'olive
-
100 g de poivron rouge coupé en dés
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de fromage de chèvre frais détaillé en lamelles
-
8 tomates cerise jaunes, coupées en quatre si nécessaire
-
8 tomates cerise rouges, coupées en quatre si nécessaire
-
8 brins de ciboulette fraîche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Francja
Może spodoba Ci się również...
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2 godz. 20 min
Friand aux légumes sans gluten
45 min
Galettes de pois chiche à la tomate
30 min
Lasagnes au tofu et au chou sans gluten
2 godz.
Galettes de céleri et carotte
30 min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24 godz. 45 min
Galette de blé noir au beurre de sardine
45 min
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 godz. 10 min
Cookies sans gluten, chèvre, thym et noix
30 min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 godz. 30 min
Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille
1 godz. 10 min