Focaccia ai ceci e verdure al curry

Focaccia ai ceci e verdure al curry

3.9 37 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 porzioni

Składniki

Focaccia ai ceci

280 g di ceci secchi
200 g di acqua
50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
1 cucchiaio di semi di sesamo

Salsa di verdure al curry

30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di semi di coriandolo
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di aglio in polvere
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
80 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 15 g

Kalorie 2011 kJ / 480 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focacce 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel alle carote con salsa tahini

1h

Focaccia alla farina di farro

2h 30min

Focaccia di ceci saporita

3h

Burger speziati di quinoa e cannellini

45min

Torta di farro al cacao e pere (vegan)

1h

Polpette di fagioli e rosmarino

20min

Svizzere vegan

1h

Buns integrali con burger di barbabietole

3h 40min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Burger piselli e ricotta

35min

Focaccia veloce in padella

40min

Burger di fagioli e feta

1h 35min