Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
- 140 g di zucchero
- 240 g di farina tipo 00
- 40 g di cocco disidratato grattugiato + q.b. per spolverizzare
- 300 g di latte di cocco
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- Wartości odżywcze
- na 1 tazza
- Kalorie
- 1891 kJ / 452 kcal
- Białko
- 7.4 g
- Węglowodany
- 86 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Błonnik
- 3.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge di avena e mele
25min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Bevanda di avena e datteri
20min
Risolatte basmati
1h 50min
Bevanda di cocco
20min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Burro di arachidi
20min
Pancake al farro con banane
30 min
Mug cake alle mele ed uvetta
25min
Pancakes banana e cioccolato
35min
Pancake (senza lattosio)
35min