Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos

4.5 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
4 pellizcos de sal
4 pellizcos de pimienta molida
4 cucharadas de mayonesa
2 ramitas de eneldo fresco picado
4 tomates cherry en cuartos
400 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 30.41 g

Kalorie 994 kJ / 237 kcal

Tłuszcz 12.29 g

Błonnik 1.07 g

Węglowodany 1.41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

100% papillote 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Lubina en papillote con crema de grelos

45 min

Rodaballo con patatas panadera

40 min

Corvina con ratatouille

45 min

Rodaballo con verduras en papillote

1 godz. 15 min

Lubina a la cantonesa - China

25 min

Dorada a la veneciana

55 min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 min

Rape con espárragos a la marinera

30 min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 min

Salmón en papillote con champiñones y arroz

30 min

Lubinas de ración en papillote para dos

30 min

Lubina a la sal con patatas

30 min