Quinoa con guisantes y pesto de almendra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2 117 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

Pesto de almendra y cilantro

15 g de albahaca fresca
25 g de cilantro fresco
3 cucharadas de zumo de limón
80 g almendras crudas sin piel
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de miel
70 g de tallos de apio en rodajas

Quinoa con guisantes

250 g de quinoa en grano
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
700 g de agua
200 g de guisantes congelados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 588.8 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1523 kJ / 364 kcal

Tłuszcz 24.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 25.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Especial quinoa 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pad thai de langostinos

30 dk

Falafel con ensalada y salsa tahini

9sa

Moussaka de lentejas

2sa 20 dk

Ceviche chifa de mero

40 dk

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5 dk

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30 dk

Curry tailandés de pollo

40 dk

Coles de Bruselas con castañas

30 dk

Curry de garbanzos rogan josh - India

25 dk

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 dk

Ensalada de quinoa roja

45 dk

Curry de gambas

30 dk