Tosta de frango e abacate

Tosta de frango e abacate

4.2 45 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

5 unidades

Składniki

queijo parmesão
50 g
pinhões
15 g
15 g amêndoa s/ pele
azeite
100 g
manjericão
15 g
sal
1 ½ c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
água
800 g
frango cortado em pedaços
400 g
pão alentejano (600 g aprox.)
10 fatias de
abacate fatiado (2 abacates aprox.)
280 g
queijo feta esfarelado
100 g
folhas de agrião
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidades

Białko 38 g

Kalorie 0 kJ / 789 kcal

Tłuszcz 38 g

Węglowodany 71 g

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Portugalia

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