Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10 g

Kalorie 887 kJ / 212 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 60 Przepisów
Włochy

Veganuary 93 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)

40min

Mousse al cioccolato (vegan)

2h 15min

Tofu al cartoccio con verdure

40min

Paella di fagioli rossi (vegan)

55min

Cotolette di soia

35min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Insalata di quinoa colorata

35min

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50min

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15min

Spezzatino di seitan con patate e carote

1h 20min

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

1h

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1h 30min