Soy bolognese

Soy bolognese

4.7 15 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

onion cut into halves
1
garlic clove
1
carrots cut into pieces
400 g
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
800 g
soy granule not soaked
125 g
water
100 g
tomato purée
90 g
fine salt
1 tsp
hot paprika powder
½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
sugar
1 tsp
marjoram, dried or fresh
1 tsp
basil, dried or fresh, finely chopped
1 ½ tsp
ground cinnamon
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g

Kalorie 1053 kJ / 251 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 11.4 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vibrant Vegan 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 Min

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

35 Min

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 Min

Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables

Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables

1 Std. 5 Min

Coleslaw with Thermomix® Cutter

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 Min

Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice

Stuffed Seitan Roll with Champagne Rice

1 Std. 45 Min

Seitan Pie

Seitan Pie

2 Std. 10 Min

Seitan Chilli

Seitan Chilli

25 Min

Chili non Carne

Chili non Carne

1 Std.

Indian vegetable curry

Indian vegetable curry

50 Min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50 Min