Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

broccoli florets
200 g
fresh salmon fillets (150-180 g each)
4
salt plus extra to taste
freshly ground black pepper
2 pinches
tikka paste
4 tsp
red lentils
50 g
lemon zest only
½
fresh ginger sliced
2 cm
carrots cut into chunks
300 g
onions cut into quarters
100 g
garlic clove
1
butter cut in pieces
50 g
50 g olive oil
water
700 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
fresh coriander plus some extra leaves to garnish
2 sprigs
milk
100 g
cream (opcjonalnie) to garnish
4 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39.4 g

Kalorie 2360 kJ / 564 kcal

Tłuszcz 35 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

UAE 2025 4 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Maple-glazed Carrots

45 min

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1 godz. 10 min

Apple Tart

1 godz.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 min

Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée

30 min

Turmeric Latte

10 min

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 min

Smooth fennel and carrot soup

40 min

Gluten-free Bruschetta

3 godz.

Dairy-free Coconut Ice Cream

10 godz. 30 min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min