Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

broccoli florets
200 g
fresh salmon fillets (150-180 g each)
4
salt plus extra to taste
freshly ground black pepper
2 pinches
tikka paste
4 tsp
red lentils
50 g
lemon zest only
½
fresh ginger sliced
2 cm
carrots cut into chunks
300 g
onions cut into quarters
100 g
garlic clove
1
butter cut in pieces
50 g
50 g olive oil
water
700 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
fresh coriander plus some extra leaves to garnish
2 sprigs
milk
100 g
cream (opcjonalnie) to garnish
4 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 39.4 g

Kalorie 2360 kJ / 564 kcal

Tłuszcz 35 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

UAE 2025 4 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Maple-glazed Carrots

45 Min

Dairy-free Coconut Ice Cream

10 Std. 30 Min

Apple Tart

1 Std.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 Min

Blueberry Mojito

10 Min

Flour From Cereal Grains or Pulses

5 Min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 Min

Gluten-free Bruschetta

3 Std.

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 Min

Janek's Chicken Soup

2 Std.

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30 Min