Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Habas de soja y arroz con tomate al curry
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz.
4 raciones
Składniki
-
200 g de habas secas de soja verde
-
200 g de cebolla roja cortada en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2cm
-
75 g de pimiento verde cortado en trozos
-
50 g de mantequilla
-
10 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tomates maduros pelados y troceados
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
½ cucharadita de comino en grano
-
½ cucharadita de semillas de cilantro
-
2 vainas de cardamomo (solo las semillas)
-
½ cucharadita de azúcar
-
500 g de agua
-
75 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de brotes de soja frescos (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
6.3 g
Kalorie
1073 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
13.6 g
Błonnik
6.3 g
Węglowodany
27.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menos de 400 kcal
99 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Arroz con hinojo y col
30 min
Curry verde con berenjenas
30 min
Habas tiernas rehogadas
30 min
Berenjenas con salsa de miso
50 min
Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán
3 godz.
Papillote de pencas de acelga
30 min
Ribollita
2 godz.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 min
Croquetas vegetales
35 min
Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas
1 godz. 40 min
Manzanas al vapor
1 godz. 10 min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 min