Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

2.1 51 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 raciones

Składniki

100 g de anacardos crudos
700 g de agua
1 cucharadita de miel
100 g de aguacate maduro (en trozos)
500 g ramilletes de brócoli
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo (opcjonalnie)
10 g de cebolla
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
1 pellizco de comino molido (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3 g

Kalorie 422.4 kJ / 101 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de coliflor al curry

40 min

Gazpacho de zanahorias

10 min

Gazpacho de remolacha

10 min

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15 min

Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche

45 min

Crema de calabacín y anacardos crudivegana

20 min

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 min

Gazpacho verde

10 min

Crema de canónigos

20 min

Sopa de kale con crujiente de beicon

35 min

Sopa de manzana y apio

45 min

Crema de calabacín y aguacate

30 min