Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

2.1 49 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 raciones

Składniki

100 g de anacardos crudos
700 g de agua
1 cucharadita de miel
100 g de aguacate maduro (en trozos)
500 g ramilletes de brócoli
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo (opcjonalnie)
10 g de cebolla
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
1 pellizco de comino molido (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3 g

Kalorie 422.4 kJ / 101 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 3.6 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Crema de champiñones

Crema de champiñones

20 min

Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 min

Gazpacho con cúrcuma

Gazpacho con cúrcuma

2 godz.

Crema de calabacín y anacardos crudivegana

Crema de calabacín y anacardos crudivegana

20 min

Ensalada de algas y setas

Ensalada de algas y setas

40 min

Sopa de pepino con brochetas de langostinos

Sopa de pepino con brochetas de langostinos

35 min

Sopa de shiitake, lima y azafrán

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 min

Crema de canónigos

Crema de canónigos

20 min

Sopa de coliflor al curry

Sopa de coliflor al curry

40 min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 min

Crema de coliflor y brócoli

Crema de coliflor y brócoli

40 min

Crema de calabacín y aguacate

Crema de calabacín y aguacate

30 min