Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

4.7 84 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

150 g di cipolla in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (1-2 cm)
1 peperoncino jalapeño fresco o secco
30 g di olio extravergine di oliva
300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
½ cucchiaino di paprika dolce

½ cucchiaino di paprika piccante
2 pizzichi di coriandolo in polvere
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
120 g di birra chiara
100 g di passata di pomodoro
120 g di fagioli rossi in scatola scolati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23 g

Kalorie 1033 kJ / 247 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 60 Przepisów
Włochy

Veganuary 93 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40 min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50 min

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

50 min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 min

Curry di verdure e tempeh

1 godz.

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 min

Chili (vegan)

40 min

Ragù di tempeh

30 min

Chili di tofu (vegan)

1 godz.

Hummus di barbabietola (vegan)

15 min