Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
12 doses

Składniki

  • queijo da Ilha
    80 g
  • salsa
    10 g
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    250 g
  • curgete cortada em rodelas
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    30 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
    1 c. chá de fermento de padeiro seco
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    500 g
  • tomilho-limão só as folhas
    5 pés de

Wartości odżywcze na 1 doses

Kalorie 222.5 kcal / 931 kJ
Białko 8 g
Tłuszcz 5.3 g
Węglowodany 35.7 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Sód 420 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...