Salada verde com vinagreta de manjericão

Salada verde com vinagreta de manjericão

5.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

água
500 g
feijão-verde redondo descongelado
250 g
espargos cortados em três
400 g
azeite
30 g
limão só a raspa
½
sumo de limão
30 g
manjericão
10 folhas de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
rúcula
100 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3 g

Kalorie 318 kJ / 76 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 15 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos principais 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada quente mediterrânica

30 min

Taça de pimentos com frango

25 min

Bulgur

35 min

Salada cor de rosa

10 min

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10 min

Tacos de peixe com agrião

25 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 godz.

Salada de pepino e papaia com vinagreta

5 min

Salada iraniana com molho de abacate

15 min

Tabule com tomate e hortelã

1 godz.

Tabule com bulgur

30 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min