Urządzenia i Akcesoria
Salada verde com vinagreta de manjericão
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 doses
Składniki
-
água500 g
-
feijão-verde redondo descongelado250 g
-
espargos cortados em três400 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa½
-
sumo de limão30 g
-
manjericão10 folhas de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
rúcula100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
3 g
Kalorie
318 kJ /
76 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
15 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pratos principais
29 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 min
Salada de frango com maionese carilada
15 min
Salada de três leguminosas
35 min
Cogumelos recheados
35 min
Salada iraniana com molho de abacate
15 min
Mexilhões com pesto
25 min
Salada fresca de arroz integral
1 godz.
Salada de quinoa em folhas de alface
30 min
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Espargos com presunto
45 min