Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
4.3 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lombos de salmão s/ pele
    4
  • sumo de limão
    10 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 c. chá de
  • alecrim
    4 pés de
  • água
    530 g
  • couve-romanesca
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    40 g
  • cointreau
    40 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • vinagre
    1 c. chá de
  • sumo de laranja
    200 g
  • sementes de romã
    20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 877.6 mg
Białko 2.7 g
Kalorie 212.9 kJ / 50.9 kcal
Tłuszcz 3.1 g
Błonnik 1.8 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tendências à mesa - Noir 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão

4.6(7)

1 godz. 50 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20 min

Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta

4.3(11)

40 min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

4.3(18)

1 godz.

Guisado de cevada com vegetais

5.0(4)

35 min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

4.5(15)

30 min

Salteado de beringela e kofu

4.3(3)

1 godz. 25 min

Lasanha de abóbora e couve kale sem forno

2.3(3)

40 min

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

3.7(6)

40 min

Cocottes com ovo, ervilhas e presunto

4.4(8)

30 min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40 min

Gaspacho de grão e cominhos

4.0(2)

6 godz.