
Urządzenia i Akcesoria
Helado ligero de mango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 15 min
6 raciones
Składniki
-
mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos1
-
de edulcorante en polvo10 g
-
de yogur natural desnatado500 g
-
de zumo de lima20 g
-
de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar6 - 8 ramitas
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
53 kcal /
221 kJ
Białko
3.7 g
Tłuszcz
0.35 g
Węglowodany
8.65 g
Błonnik
0.75 g