
Urządzenia i Akcesoria
Helado ligero de mango
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 15 min
6 raciones
Składniki
-
1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
-
10 g de edulcorante en polvo
-
500 g de yogur natural desnatado
-
20 g de zumo de lima
-
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
53 kcal /
221 kJ
Białko
3.7 g
Tłuszcz
0.35 g
Węglowodany
8.65 g
Błonnik
0.75 g