Urządzenia i Akcesoria
Orzo Salad with Artichoke and Feta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
water1100 g
-
orzo rinsed and drained400 g
-
extra virgin olive oil2 Tbsp
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing4 sprigs
-
feta cheese in pieces130 g
-
artichoke hearts, marinated drained340 g
-
pine nuts toasted60 g
-
sun-dried tomatoes cut in thin slices100 g
-
tinned chickpeas rinsed and drained (1 x 400 g tin)240 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
3281 kJ /
781 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
20 g
Węglowodany
96 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Lasagne with Vegetable Ragu
1 godz. 10 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1 godz.
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 min
Supreme Plant Poke Bowl
1 godz. 10 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min
Stuffed Butternut Squash with Feta
1 godz. 50 min
Mediterranean Salad
25 min
Orzo with Salmon and Spinach
40 min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30 min