Urządzenia i Akcesoria
Refried Beans
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 portions
Składniki
-
garlic clove1
-
onions quartered200 g
-
lard diced25 g
-
tinned black beans rinsed and drained (2 x 400 g tins)480 g
-
liquid vegetable stock150 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tortilla chips500 g
-
Cheddar cheese, grated50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
7.2 g
Kalorie
1695 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
24.05 g
Błonnik
4.53 g
Węglowodany
40.03 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Edamame and Spinach Dip
5 min
Jalapeño Cornbread with Maple Butter
50 min
Jasmine Rice
35 min
Pea Gazpacho
4 godz. 15 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Houmous
13 godz. 30 min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Quinoa Salad
35 min
Brown Rice Salad with Trout
35 min