![Masło kokosowe Masło kokosowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/81ED76DC-CA5E-4226-9F6B-64968C8434E9/Derivates/60C12C38-4CEB-4F8B-8689-7F33B100135F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g wiórków kokosowych
- 30 g oleju kokosowego
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 12127.7 kJ / 2898.6 kcal
- Białko
- 27.6 g
- Węglowodany
- 94.8 g
- Tłuszcz
- 288 g
- Tłuszcz nasycony
- 254.8 g
- Błonnik
- 65.2 g
- Sód
- 148 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krem kokosowy
5 min
Arabska mieszanka przypraw
5 min
Mąka orkiszowa
5 min
Ciemny mus z migdałów
15min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1u. 20min
Napój sojowy
12 Std. 30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 godz. 40 min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Mąka kokosowa
4h
Masło migdałowe
10min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.