
Urządzenia i Akcesoria
Pumpkin loaf
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
12 portions
Składniki
-
butter for greasing, plus extra to serve (optional)
-
walnuts (optional)40 g
-
raw almonds60 g
-
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)150 g
-
banana peeled and broken into pieces1
-
eggs2
-
milk60 g
-
brown sugar (see Tips)100 g
-
extra virgin olive oil120 g
-
wholemeal self-raising flour80 g
-
self-raising flour100 g
-
ground cinnamon½ tsp
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
257.8 kcal /
1082.9 kJ
Białko
4.9 g
Tłuszcz
16.8 g
Węglowodany
21.6 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Sód
130.1 mg