Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Mixed berry smoothie bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
shelled unsalted pistachio nuts30 g
-
frozen strawberries100 g
-
frozen blueberries60 g
-
banana cut into pieces1
-
apple cut into cubes (2 cm)1
-
fruit juice of choice100 g
-
LSA (optional - see Tips)20 g
-
pure maple syrup15 g
-
hemp seeds3 tbsp
-
mulberries dried (optional - see Tips)2 tbsp
-
fresh blueberries (optional)50 g
-
coconut chips2 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
14.4 mg
Białko
13.9 g
Kalorie
1951.9 kJ /
464.8 kcal
Tłuszcz
26.8 g
Błonnik
10.9 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
40.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Green smoothie
10 min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10 min
Pink smoothie bowl with coconut and pecans
10 min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 min
Sunrise smoothie
10 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Beauty booster smoothie
5 min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 min
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 min
Acai berry bowl
10 min
Berry breakfast smoothie
5 min