Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Ensalada detox con cerezas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
Ensalada
-
400 g de agua
-
200 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
150 g de cerezas
-
100 g de hojas de lechuga (variedad lollo rosso) en trozos
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g de cebolla roja en cuartos
-
2 tallos de apio en trozos
-
1 manzana Golden en cuartos, sin semillas
-
30 g de nueces peladas troceadas
-
½ mango maduro en bastones
Vinagreta de mango
-
100 g de aceite de oliva
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharada rasa de sal
-
½ mango maduro en trozos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
5.81 g
Kalorie
1211 kJ /
290 kcal
Tłuszcz
21.06 g
Błonnik
9.15 g
Węglowodany
18.85 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Calendario
12 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 min
Ensalada especiada de garbanzos
25 min
Ensalada templada de arroz integral
35 min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 min
Ensalada detox con kale
10 min
Tabulé de lentejas
10 min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min
Ensalada detox
5 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min