Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porcí

Składniki

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8.6 g

Kalorie 1201 kJ / 287 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez lepku II 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1h

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Pohanková mouka

5min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Cuketovo-mátový salát

10min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1h 40min