Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
TM5 TM6

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.4 (10 ocen)

Składniki

  • 20 gramů másla
  • 500 gramů brokolicových růžiček
  • 2 - 3 špetky hrubé soli
  • 520 gramů vody
  • 70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených, vyloupaných
  • 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
  • 1 stroužek česneku
  • 1 chilli paprička, čerstvá, bez semínek
  • 70 gramů hroznového oleje
  • 15 gramů medu
  • 15 gramů limetkové šťávy, čerstvé
  • 10 gramů balzamikového octa
  • 240 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 130 gramů červené papriky, na menší kousky

Wartości odżywcze
na 1 porci
Kalorie
1201 kJ / 287 kcal
Białko
8.6 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcz
21.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy