Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů pórku
- 100 gramů kadeřávku
- 100 gramů růžičkové kapusty
- 100 gramů brokolice
- 50 gramů vlašských ořechů
- 50 gramů másla
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 896 kJ / 213 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 min
Guacamole s kaviárem
10min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 min
Rukolové pesto
5min
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15 Min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30 min