Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

4.5 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porce

Składniki

200 gramů pórku
100 gramů kadeřávku
100 gramů růžičkové kapusty
100 gramů brokolice
50 gramů vlašských ořechů
50 gramů másla
500 gramů vody
1 čajová lžička soli podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 6 g

Kalorie 896 kJ / 213 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Přílohy 13 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1 godz. 45 min

Chřestovo-sýrový quiche

1 godz. 10 min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22 min

Mrkvovo-kokosové smoothie

10 min

Kokosovo – limetkové sušenky

1 godz.

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1 godz. 20 min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16 godz. 20 min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 godz.

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 min

Hummus z červené řepy

10 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 min