Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, plus 1-2 špetky
- 60 gramů pohanky
- 1 stroužek česneku
- 250 gramů slaniny, na kousky (2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 80 gramů bílého vinného octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 500 gramů růžičkové kapusty, seříznuté, bez vnějších listů
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 25 gramů sýru parmazánu, strouhaného
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 638 kJ / 152 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 9.6 g
- Tłuszcz
- 6.6 g
- Błonnik
- 3.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 Std. 30 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 godz. 35 min
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Salát romanesco
1 godz. 45 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min