Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

4.9 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

400 g

Składniki

teentjes knoflook
4
verse peterselie (enkel de blaadjes)
10 takjes
verse champignons in helften of kwarten gesneden
400 g
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesneden
gedroogde cayennepeper, geheel (opcjonalnie)
1
extra vergine olijfolie
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
2 snuifjes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 303.8 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 592.7 kJ / 141.7 kcal

Tłuszcz 12.8 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 5.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gevarieerd koken elke dag 52 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 min

Minuut Koolsla

10 min

Gestoomde spiegeleieren

15 min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50 min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 min

Paprika's in zoetzure saus

30 min

Rode uiensoep met gehaktballen

40 min

Garnituur van courgette

30 min

Gele smoothie bowl

2 godz. 20 min

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1 godz.

Rode bietensalade

10 min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 min