Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

1000 g

Składniki

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 2 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Piza arco-íris vegetariana

1 Std. 40 Min

Piza com azeite de ervas aromáticas e burrata

1 Std. 20 Min

Manteiga de sementes de girassol

15 Min

Manteiga de abóbora e especiarias

25 Min

Rolo de batata-doce e castanha

55 Min

Granola de abóbora

1 Std. 5 Min

Tempura de coco e legumes da primavera

30 Min

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 Min

Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné

1 Std. 15 Min

Cheesecake de cereja vegan

5 Std.

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 Min

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30 Min